فرهنگ و هنر

فیلم جی – بهترین پادکست های فارسی ؛ داستانی، عاشقانه، ورزشی و … (2021)

فیلم جی – بهترین پادکست های فارسی ؛ داستانی، عاشقانه، ورزشی و … (2021)
2 minutes
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/df9fb4ee079cfe6144d356e36f88393b1d4274ec_1620120417.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

کتاب اثر مرکب اثر دارن هاردی انتشارات نگین ایران

کتاب اثر مرکب اثر دارن هاردی انتشارات نگین ایران
کتاب اثر مرکب اثر دارن هاردی انتشارات نگین ایران
۷۵,۰۰۰
٪۷۸
۱۶,۸۰۰ تومان
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/7c90885c3241f70d745e472d599ba41bdebb61d3_1593956650.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین اثر فلورانس اسکاول شین انتشارات نگین ایران

کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین اثر فلورانس اسکاول شین انتشارات نگین ایران
کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین اثر فلورانس اسکاول شین انتشارات نگین ایران
۲۲۵,۰۰۰
٪۸۴
۳۷,۰۰۰ تومان
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/8dd4b0bbcd7c19607c178de232adaf951d85fad7_1607620702.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

کتاب باشگاه پنج صبحی ها اثر رابین شارما نشر آزرمیدخت

کتاب باشگاه پنج صبحی ها اثر رابین شارما نشر آزرمیدخت
کتاب باشگاه پنج صبحی ها اثر رابین شارما نشر آزرمیدخت
۱۵۸,۰۰۰
٪۷۷
۳۵,۹۰۰ تومان
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/b0df8a49ca795e3fb7bf617380a44180bc79bdab_1619846609.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

کتاب سلخ اثر غزاله شکرابی نشر سیزده

کتاب سلخ اثر غزاله شکرابی نشر سیزده
کتاب سلخ اثر غزاله شکرابی نشر سیزده
۳۶,۰۰۰ تومان

بهترین و برترین پادکست های معروف فارسی و ایرانی کدام است؟ این روزها پادکستهای فارسی زیبا زیادی در دسترس علاقه‌مندان قرار دارند چرا که روش‌های تولید محتوا هر روز در حال تغییر هستند. حالا کمتر کسی حوصله خواندن متن‌های طولانی را دارد و ساخت ویدیو هم دردسرهای خاص خودش را دارد؛ اینجاست که یک مدیوم جدید به نام پادکست پا به میدان می‌گذارد.

پادکست نوعی فایل صوتی و  دیجیتال است که در فضای اینترنت منتشر می‌شود و کاربران می‌توانند آن را روی موبایل، تبلت و یا کامپیوتر خود دانلود کرده و گوش دهند. محبوبیت پادکست های فارسی روز به روز در حال افزایش بوده و شاهد استارت آپ‌های زیادی در این حوزه هستیم که همگی تلاش می‌کنند به عنوان برترین پادکست فارسی شناخته شوند. تولید پادکست می‌تواند یکی از بهترین ابزارها برای بازاریابی کسب و کار باشد که در این مقاله بیشتر به آن پرداخته‌ایم. در ادامه قصد داریم چندین نمونه از بهترین پادکستهای فارسی زیبا را به شما معرفی کنیم.

آنچه در این مقاله می‌خوانید:

پادکست چیست؟

بهترین پادکست های معروف فارسی

1. پادکست ایرانی چنل بی
2. پادکست بی پلاس
3. پادکست رادیو مرز
4. پادکست کرن
5. پادکست پرگار
6. پادکست رادیو دیو
7. پادکست استرینگ کست
8. پادکست رادیو جولون
9. رادیو دست نوشته ها
10. پادکست فردوسی خوانی
11. رادیو دال
12. پادکست دایجست
13. پادکست آلبوم
14. رادیو پرچم سفید
15. پادکست ساگا
16. پادکست پاراگراف
17. پادکست رادیو آفساید
18. پادکست یووری
19. پادکست فیکشن
20. پادکست مینی بوس نامه
سخن پایانی
h

پادکست چیست؟

بر اساس تعریف فرهنگ واژگان انگلیسی به فارسی، پادکست نوعی فایل صوتی و دیجیتال است که در فضای اینترنت ساخته شده تا روی کامپیوتر و یا دستگاه همراه قابل دانلود کردن باشد. پادکست معمولا به صورت دنباله‌دار و سریالی ارائه می‌شود و قسمت‌های جدید آن توسط کاربران عضو از طریق ایمیل آنها و یا روش‌های دیگر قابل دریافت است.

همه می‌توانند پادکست بسازند! ساخت پادکست به افراد این امکان را می‌دهد تا نوعی ارتباط با مخاطبین خود ایجاد کنند که سریع‌تر و بهینه‌تر است. در واقع هنگامی که شما تصمیم می‌گیرید پادکست بسازید، صدای شما به صورت مستقیم و بی‌واسطه به گوش کاربران می‌رسد و نیازی به سانسور یا دریافت تاییدیه از سازمانی ندارید. لازم به گفتن نیست که صدا نسبت به متن چه مزیت‌هایی دارد؛ گاهی لحن یک جمله که از زبان گوینده شنیده می‌شود، معنی جمله را تغییر می‌دهد یا تاثیر آن را دوچندان می‌کند؛ نتیجه‌ای که هرگز از طریق نوشتن نمی‌توان به آن دست یافت.

بهترین پادکست های معروف فارسی

حال که با مزایای Podcast آشنا شدیم، می‌خواهیم برای گوش دادن و دانلود بهترین پادکست های معروف فارسی و ایرانی را به شما معرفی کنیم. شاید پادکستهای فارسی زیبا دیگری هم باشند که در فهرست ما جای نگرفته‌اند، اما سعی کرده‌ایم بهترین پادکست‌هایی را که می‌شناسیم معرفی کنیم. اگر فکر می‌کنید پادکست فارسی دیگری هست که می‌تواند در فهرست برترین پادکست فارسی ما جای بگیرد، حتما در بخش نظرات نامش را ذکر کنید.

1. پادکست ایرانی چنل بی

برترین پادکست فارسی / پادکست های معروف فارسی

  • سازنده: علی بندری
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 1 ساعت و 30 دقیقه
  • دنبال کننده در کست باکس: 512,502 نفر
  • موضوع: روایت یک داستان واقعی

این پادکست فارسی که از جمله بهترین پادکست های معروف فارسی است، اولین بار در سال 2015 اقدام به انتشار Podcast کرد. از آن پس هر سه هفته یک بار اپیزود جدیدی در سایت آنها منتشر می‌شود. در هر اپیزود گزارش بلند یک ماجرای واقعی که در یک رسانه معتبر انگلیسی منتشر شده به فارسی بیان می‌شود و کاربران می‌توانند به آن گوش دهند. بر اساس آنچه در سایت چنل بی اعلام شده، از زمستان 1395 پادکست‌های آن با همکاری یک تیم سه نفره با نظارت علی بندری تولید می‌شود. از جمله مزیت‌های آن، داشتن یک سایت حرفه‌ای و خوب است که در آن مطالب تکمیلی در مورد هر داستان گذاشته می‌شود.

2. پادکست بی پلاس

بهترین پادکست های ایرانی / بهترین پادکست های فارسی

  • سازنده: علی بندری
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 1 ساعت
  • دنبال کننده در کست باکس: 528,617 نفر
  • موضوع: روایتی از کتاب‌های غیرداستانی

بی پلاس نیز یکی دیگر از ساخته‌های علی بندری است و از جمله بهترین پادکست های معروف فارسی و ایرانی به شمار می‌رود که در آن خلاصه کتاب‌های غیرداستانی به فارسی تعریف می‌شود. البته بر اساس آنچه سازندگان این پادکست فارسی در سایت خود نوشته‌اند، اپیزودهای آنها جایگزین کتاب‌خواندن نیستند، بلکه هدفشان آن است که خلاصه کتاب به شکلی بیان شود که کاربران علاقه‌مند به خواندن کتاب مربوطه شوند.

3. پادکست رادیو مرز

پادکستهای فارسی زیبا / برترین پادکست فارسی

  • سازنده: مرضیه رسولی
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 1 ساعت و 30 دقیقه
  • دنبال کننده در کست باکس: 68,672 نفر
  • موضوع: آنچه باعث اختلاف آدمها می‌شود

رادیو مرز در مورد فاصله‌ها صحبت می‌کند. در واقع هر چیزی که باعث ایجاد فاصله میان آدم‌ها می‌شود، در آن مورد اشاره قرار گرفته و درباره‌اش صحبت به میان می‌آید. مسئول رادیو مرز، مرضیه رسولی است و همان طور که گفته شد بیشتر به مسائلی می‌پردازد که موجب اختلاف آدم‌هاست و معمولا باعث جدا شدن دنیای آنها از یکدیگر می‌شود.

4. پادکست کرن

پادکست های معروف فارسی / بهترین پادکست های ایرانی

  • سازنده: بردیا دوستی
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 35 دقیقه
  • دنبال کننده در کست باکس: 33,491 نفر
  • موضوع: تحلیل آهنگ‌های معروف و آموزش ردیف موسیقی ایرانی

پادکست فارسی کرن (Koron Podcast) یکی از حرفه‌ای‌ترین پادکست‌های حوزه موسیقی و شاید برترین پادکست فارسی در زمینه موسیقی است. بردیا دوستی در هر اپیزود آن به بررسی و تحلیل یکی از قطعات موسیقی ایرانی می‌پردازد. معمولا اپیزودهای کرن کوتاه و حدود 20 دقیقه و شنیدن آنها لذت‌بخش است.

5. پادکست پرگار

بهترین پادکست های فارسی / پادکست های زیبا

  • سازنده: بی بی سی
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 55 دقیقه
  • دنبال کننده در کست باکس: 9,581 نفر
  • موضوع: تحلیل موضوعات روز

اگر برنامه‌های شبکه بی بی سی فارسی را دنبال کرده باشید، قطعا با برنامه پرگار به میزبانی داریوش کریمی آشنا هستید. آن دسته از افرادی هم که فرصت تماشای برنامه‌های آن را ندارند، می‌توانند به پادکست‌های آن گوش دهند که جزو بهترین پادکست های معروف ایرانی و فارسی هستند. در این برنامه معمولا بحثی آزاد بین دو یا چند نفر با موضوعات مختلفی همچون سیاسی، دینی و گاهی عقیدتی و ادبی شکل می‌گیرد.

6. پادکست رادیو دیو

پادکستهای فارسی زیبا / دانلود بهترین پادکست های فارسی

  • سازنده: ناشناس
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 1 ساعت
  • دنبال کننده در کست باکس: 135,144 نفر
  • موضوع: موسیقی و ادبیات شهرهای مختلف ایران و جهان

رادیو دیو یکی دیگر از پادکست های خوب فارسی است. این پادکست، نوعی مجله شنیداری در حوزه فرهنگ و هنر و از بهترین و برترین پادکست های فارسی است که در هر اپیزود از آن بر اساس تمی مشخص موسیقی و ادبیات در کنار هم به کار رفته و به کاربران ارائه می‌گردد. افرادی که به فرهنگ و هنر ایران و جهان علاقه دارند، رادیو دیو را از دست ندهند.

7. پادکست استرینگ کست

برترین پادکست فارسی / بهترین پادکست ها

  • سازنده: شاهین جوادی نژاد و رضا حریریان
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 25 دقیقه
  • دنبال کننده در کست باکس: 80,774 نفر
  • موضوع: پاسخ به سوالات علمی

آیا بابانوئل واقعیت دارد؟ آیا کریسپر می‌تواند به تمامی پرسش‌های ما، انسان‌ها پاسخ بدهد؟ و آیا اختاپوس‌ها از ما انسان‌ها هوش بیشتری دارند؟ پاسخ تمامی این سوالات و بسیاری از سوالات علمی دیگر را می‌توانید در پادکست استرینگ کست یا StringCast پیدا کنید. در واقع، استرینگ کست در هر اپیزود خود به موضوعی علمی می‌پردازد و سعی دارد تا پاسخی برای چالش‌های موجود در آن ارائه کند.

8. پادکست رادیو جولون

پادکست های معروف فارسی / پادکست های خوب فارسی

  • سازنده: کیمیا خسروی و سالار موسوی
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 1 ساعت
  • دنبال کننده در کست باکس: 23,509 نفر
  • موضوع: سفر

رادیو جولون یکی دیگر از بهترین پادکست های ایرانی است که در حوزه سفر فعالیت می‌کند. در اپیزودهای مختلف این پادکست در مورد یکی از مقاصد و یا موضوعات مرتبط با مسافرت صحبت می‌شود. آن دسته از کاربران که به مسافرت علاقه دارند و دوست دارند تا با شهرهای مختلف برای مسافرت آشنا شوند، اپیزودهای مختلف رادیو جولون را از دست ندهند.

9. رادیو دست نوشته ها

بهترین پادکست های ایرانی / پادکست های معروف ایرانی

  • سازنده: محمود عظیمایی
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 1 ساعت
  • دنبال کننده در کست باکس: 21,459 نفر
  • موضوع: تاریخ معاصر

رادیو دست نوشته ها یکی از پادکست های حرفه ای حوزه موسیقی است که در اپیزودهای خود به روایت تاریخ موسیقی ایران در چهل سال گذشته می‌پردازد. اگر از جمله افرادی هستید که به موسیقی و تاریخ علاقه دارید، رادیو دست نوشته ها را از دست ندهید.

10. پادکست فردوسی خوانی

بهترین پادکست های فارسی / پادکست ایرانی

  • سازنده: امیر خادم
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 37 دقیقه
  • دنبال کننده در کست باکس: 84,054 نفر
  • موضوع: شاهنامه

اگر شما هم از جمله افرادی هستید که همواره دوست داشته‌اید به خواندن و مطالعه شاهنامه بپردازید و هیچ وقت موفق به این کار نشده‌اید، می‌توانید از اپیزودهای مختلف این پادکست فارسی استفاده کنید. از جمله اپیزودهایی که در فردوسی خوانی آمده، مقدمه و داستان گیومرث، داستان هوشنگ و طهمورث و جمشید و داستان ضحاک و فریدون و کاوه هستند. همچنین داستان‌های دیگر شاهنامه از جمله رزم رستم و سهراب و همین طور رستم و اسفندیار را می‌توانید در آن گوش دهید.

11. رادیو دال

بهترین پادکست های فارسی / پادکستهای فارسی زیبا

  • سازنده: آرش طاهر
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 1 ساعت و 30 دقیقه
  • دنبال کننده در کست باکس: 27,870 نفر
  • موضوع: مهاجرت

رادیو دال به مبحث مهاجرت می‌پردازد. در هر یک از اپیزودهای این پادکست فارسی با یکی از افرادی گفتگو می‌شود که به کشوری مهاجرت کرده و از آنها در مورد تجربیات زندگی، تحصیل و کار در کشورهای مختلف سوال پرسیده می‌شود. افراد در رادیو دال توضیحات جالبی از محل زندگی خود ارائه می‌دهند که بسیار می‌تواند برای افرادی که به دنبال مهاجرت هستند، مفید باشد.

12. پادکست دایجست

برترین پادکست فارسی / پادکست های معروف فارسی

  • سازنده: فرشاد محمودی
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 1 ساعت
  • دنبال کننده در کست باکس: 91,180 نفر
  • موضوع: بررسی موضوعات مختلف

در دایجست به موضوعات بسیار متنوعی پرداخته می‌شود. از جمله موضوعاتی که در این پادکست فارسی مورد بررسی قرار می‌گیرد، تاریخ، سیاست و  موضوعات اجتماعی است. در دایجست سعی شده تا موضوعات پیچیده به زبانی ساده و با کیفیتی بالا بیان شوند. از جمله برخی از اپیزودهای آن می‌توان به «چگونگی شکل گیری القاعده، طالبان و داعش»، «دنیای گیاهخواری»، «آنچه یک شهروند باید درباره بودجه کشور بداند» و موارد بسیار دیگر اشاره کرد.

13. پادکست آلبوم

بهترین پادکست های ایرانی / بهترین پادکست های فارسی

  • سازنده: بردیا برجسته نژاد
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 1 ساعت و 30 دقیقه
  • دنبال کننده در کست باکس: 32,139 نفر
  • موضوع: معرفی آلبوم‌های موسیقی

هر آلبوم موسیقی برای خودش داستان و هویتی دارد. در پادکست آلبوم سعی شده تا به معرفی آلبوم‌های موسیقی و داستان آنها پرداخته شود. از جمله آلبوم‌های موسیقی که در آن به مخاطبین معرفی شده، می‌توان به «پلکانی به سوی بهشت» از گروه لد زپلین، داستان گروه ایگلز و ماجراهای ساخت آلبوم هتل کالیفرنیا و موارد دیگر هستند.

14. رادیو پرچم سفید

پادکست های معروف فارسی / بهترین پادکست های ایرانی

  • سازنده: احسان طریقت
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 10 دقیقه
  • دنبال کننده در کست باکس: 47,085 نفر
  • موضوع: در گرفتن از جنگ و اتفاقات سیاه آن

رادیو پرچم سفید به موضوع جنگ می‌پردازد و روایتی از داستان جنگ‌های ویرانگر دنیا را به دنبال‌کنندگان خود ارائه می‌کند. بر اساس آنچه گردانندگان این پادکست فارسی و مدیر آن احسان طریقت اعتقاد دارند، پرچم سفید نمادی برای درس گرفتن از جنگ است و به پایان دادن آنها امید دارد. از جمله اپیزودهایی که در آن ارائه شده می‌توان به «نبرد مسکو: ارتش‌ها بر می‌خیزند»، «پرل هاربر؛ از یک مکان تا یک اتفاق» و موارد دیگر اشاره کرد.

15. پادکست ساگا

بهترین پادکست های فارسی / پادکستهای فارسی زیبا

این پادکست فارسی به افسانه‌ها و اسطوره‌های سرزمین‌های دور پرداخته و آنها را به زبان امروزی ارائه می‌کند. شاید کاربران با برخی از این داستان آشنا باشند و شاید هم برای اولین بار آنها را بشنوند، در هر صورت اپیزودهای این آن برای افزایش آگاهی کاربران ارائه می‌گردند.

16. پادکست پاراگراف

برترین پادکست فارسی / پادکست های معروف فارسی

  • سازنده: علیرضا بنی جانی
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 50 دقیقه
  • دنبال کننده در کست باکس: 53,985 نفر
  • موضوع: تاریخی

یکی دیگر از پادکستهای فارسی زیبا، پاراگراف است که به حکومت‌ها، اشخاص و دوره‌هایی خاص از تاریخ می‌پردازد. از جمله داستان‌هایی که در آن ارائه شده می‌توان به تمدن دره سند، انقلاب کشاورزی، اسکندر مقدونی، داستان روم و موارد دیگر اشاره کرد.

17. پادکست رادیو آفساید

بهترین پادکست های ایرانی / بهترین پادکست های فارسی / پادکست های معروف فارسی

  • سازنده: ناشناس
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 2 ساعت
  • دنبال کننده در کست باکس: 179,225 نفر
  • موضوع: ورزشی

در این پادکست فارسی به مسائل ورزشی و به خصوص فوتبال پرداخته می‌شود و در قالب صوتی توضیحاتی به علاقه‌مندان فوتبال و لیگ‌های کشورهای مختلف ارائه می‌شود.

18. پادکست یووری

پادکستهای فارسی زیبا / برترین پادکست فارسی / پادکست های معروف فارسی

  • سازنده: ناشناس
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 1 ساعت
  • دنبال کننده در کست باکس: 40,060 نفر
  • موضوع: انیمه و کمیک

یووری را می‌توان جزو اولین پادکست های زیبا و تخصصی دنیای انیمه و کمیک در ایران برشمرد. آن دسته از افرادی که به دنیای انیمه و همین طور کتاب‌های کمیک علاقه‌مند هستند، می‌توانند از اپیزودهای آن استفاده کنند.

19. پادکست فیکشن

پادکست های معروف فارسی / بهترین پادکست های ایرانی

  • سازندگان: امین مردانی و مرضیه صادقی
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 25 دقیقه
  • دنبال کننده در کست باکس: 27,170 نفر
  • موضوع: داستان ترسناک

پادکست فیکشن ژانر پرطرفدار وحشت را برای بیان داستان انتخاب کرده است. امین و مرضیه در این پادکست، روایتگر اتفاقات واقعی هستند که در منطق هیچ‌یک از ما نمی‌گنجد. نام بعضی از قسمت‌های پادکست فیکشن نشان از موضوعات مطرح شده در آن دارد؛ بی سر، جیغ بزن، آینه شیطانی، استاد قصاب و …. این پادکست مناسب افراد زیر 15 سال و بیماران قلبی نیست اما حتی یکبار هم که شده آن را بشنوید.

20. پادکست مینی بوس نامه

مینی بوس نامه / بهترین پادکست های فارسی / پادکست های معروف فارسی

  • سازنده: مجتبی فراهت
  • مدت زمان هر اپیزود: حدود 40 دقیقه
  • دنبال کننده در کست باکس: 4,121 نفر
  • موضوع: روانشناسی و فلسفه

پادکست مینی بوس نامه با اسم عجیب و غریبی که دارد نظر خیلی از علاقه‌مندان به پادکستهای فارسی زیبا را جلب کرده است. موضوعات این پادکست در جریان مینی بوس سواری مجتبی فراهت به وجود آمده و موضوعاتی مانند امید، توقع، تعصب، تنفر، چندش، عادت و … در آن مطرح می‌شود. بسیاری از  از قسمت‌های این پادکست با داستان کوتاهی آغاز می‌شود که به موضوع اصلی اپیوزد هم ارتباط دارد.

احتمالا این مطالب رو هم دوست داشته باشید
thumbnail

چگونه پادکست بسازیم؟ معرفی بهترین نرم افزارهای ساخت …

فاطمه فرحی23 مرداد 1400 10:00
thumbnail

معرفی بهترین پادکست های موسیقی ایرانی و خارجی

مروارید حاجی پور22 خرداد 1400 14:10
thumbnail

بهترین پادکست های بازی (گیم) ؛ از بازی باز تا بازی ساز …

مروارید حاجی پور17 اردیبهشت 1399 20:00
thumbnail

معرفی 10 پادکست آموزش زبان انگلیسی ؛ ایرانی و خارجی

مروارید حاجی پور15 اردیبهشت 1399 16:00

سخن پایانی

اینکه بتوانید هر برنامه‌ای را هر زمان که دلتان خواست گوش دهید، یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های پادکستهای فارسی زیبا است که در این مطلب سعی کردیم بهترین و برترین پادکست های ایرانی و فارسی را که نباید از دست بدهید، معرفی کنیم. از جمله این موارد می‌توان به برترین پادکست فارسی در حوزه‌های علمی، آموزشی و تاریخی اشاره کرد که به افزایش اطلاعات شما در زمینه‌های مختلف، کمک به سزایی خواهند کرد. اگر شما هم پادکستهای فارسی زیبا مورد علاقه‌ای دارید که در این مطلب به آن اشاره نشده است، لطفا در بخش نظرات سایت، آن را با ما و سایر کاربران به اشتراک بگذارید.

فیلم جی – بهترین پادکست های فارسی ؛ داستانی، عاشقانه، ورزشی و … (2021)

لینک مطلب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا